18日目

本日は・・・・８０．４ｋｇ！！

前日日から比べて１．６ｋｇもマイナスです。

前日と比べて違うところはお通じの調子が良かったぐらいですかね。

後今日は全く炭水化物摂っていないぐらいかな。

炭水化物を全く摂らないのも良くないらしいですね、基本は基礎代謝

を上げて、筋肉を付けて、運動をして痩せる！！

醜い腹と早くおさらばします！！