１６日目

本日は・・・８１．９ｋｇ

前日と変わっていないが、違いがある。

ちゃんと３食（肉）、を食べてこの体重。力が余裕ありますね。

筋肉付けて、代謝を良くして、体を絞る！！

ガリガリＮＧ！醜い腹ＮＧ！！