6日目！

本日・・・８２．９ｋｇ

順調ですね、食事も食べる時はちゃんと食べています。

食べない日から、食事をしっかり摂ると血管に栄養が巡っているのが

実感できました。

体は、しぼむというよりはだんだん筋肉がついてきているような感じ

です。

デブは醜い！デブは努力で改善して痩せる！！筋肉も付けるぞ！