本日は・・朝７９ｋｇ→運動して７７ｋｇ 残り１２日間かー。 後３ｋｇ痩せよう。

本日は・・７６ｋｇ 良い感じ！ 総菜、パスタ×２

本日は・・・７７ｋｇ 今日が６月２２日だから、あと２０日ほどあるな。 卵！ジュース禁止！目標７５ｋｇ切る！絶対！！

本日は・・７７．５ 豆、チキン弁当、カップラーメン、あんぱん、トマト、ラッキョ、なめたけ、大豆チップ。 あれ、結構食べたけどしっかり運動やった。 頑張るぞ！

本日は・・・７８ｋｇ 痩せるぞ！ サバ、大豆、トマト、コーヒー、ソーセージ、パン ７月１０に７５ｋｇ切る！

本日は・・７８ｋｇ 夜、豆、ソーセージ、豆腐、トマト ７月１０まで痩せる！ 後３ｋｇ！

本日は・・・７９ｋｇ １２ぶり、プラス４ｋｇ。。。 完璧ストレス食いをしてしまった。 ７月１０までに７５ｋｇを切る！ 毎日ブログ、筋トレ継続！