７日目

本日は・・・８２．８ｋｇ

前日に比べてマイナス１００ｇです。

気を引き締めて、体を絞る！！筋肉付ける！！貧弱にはならない！

明後日の昼はどうしても豪華な食事になるので・・・・決めた！！

昼は刺身のみ食べよう。

腹を見るたびにゲンナリです・・・絶対痩せる！！