2018-10-14 59日目 本日は・・・76.5kg マイナス1kgですね。後1.5kgやるぞ。 そして来月大きなイベントが。 身体のメンテナンスと筋トレ、身体を絞る。そして部屋の掃除! 醜い腹とおさらば!