５１日目

今日は・・・７５ｋｇ！！

何もしていないのに達成しました。なんだろ、おいしい肉だけたくさん食べたから基礎代謝が上がったのかな？

なので今日はいつもより多く食事をしました。筋トレはいつもどり。

ダイエットというか身体に筋肉付けて、絞るの面白いな～あきらかに健康になってきているし、疲れなくなった。

内臓も暴飲暴食しなくなったから調子良いのかな？健康診断の結果が楽しみだな～次回の。

なかなか落ちない醜い腹とおさらば！！