11日目

本日は・・・８１．６ｋｇ

順調ですが・・・明日、明後日で体重増加が確定しています。

炭水化物、油、糖質、要注意ですがタンパク質はがんがん摂ります。

８０ｋｇ切る！！最低でも８月２７日まで絶対に！！