2018-08-15から1日間の記事一覧

10日目

本日は・・・８２．１Ｋｇ！前回よりプラス１００ｇです・・・今日と明日で８２ｋｇを切ります。油・糖質・炭水化物要注意ですね・・・！筋肉付けて、体を絞って、痩せる！