２２７～２３９日目

本日は・・・７８ｋｇ

最近は、お菓子、ジュース、夜ご飯しっかりのコンボ。

ここが限界かも。

筋トレはしっかり継続している。

ｽﾄﾚｽ食いしないようにする。醜い腹とおさらばする！