2018-12-07 101日目 本日は・・・74kg! ちーずけーき、まんじゅう、豚うどん、おにぎり2個、魚2匹、うどん2玉 食べた。 炭水化物摂り過ぎか、最近。 タンパク質、中心に変えていくか。 でも体重は増えていないし、良い感じに絞れてきている。 醜い腹とおさらば!