８６，８７，８８、８９日目！

本日は・・・７５ｋｇ！！

この４日間食べたけど体重増えなかったな。以下食べた物。

刺身、クリームコロッケ、焼きうどん、ラムレーズンアイス、コーラ、野菜スープ、食パン、ぶどう、サンドイッチ ツナマヨおにぎり、チョコ、ローストビーフサンド、キムチ鍋、イタリアン料理コース

だけど体重増えなかった。何でだろ？

筋トレは今日しっかりやった。

醜い腹とおさらばじゃ。