2018-09-20から1日間の記事一覧
本日も・・・７８ｋｇ！ 朝食をガッツリ食べてこの体重なので昨日より５００ｇは減っているはず。 肉買って、昼は魚をたくさん食べよう。 なんか腹の横らへんと下腹が落ちないんだよね、なんか良い方法あれば良いけど。 醜い腹とおさらば！
本日も・・・７８ｋｇ！ 朝食をガッツリ食べてこの体重なので昨日より５００ｇは減っているはず。 肉買って、昼は魚をたくさん食べよう。 なんか腹の横らへんと下腹が落ちないんだよね、なんか良い方法あれば良いけど。 醜い腹とおさらば！
