2019-04-17から1日間の記事一覧

２２０、２２１日目

本日は...７６．５ｋｇ 野菜、魚、キュウリ、スープ、炊き込みご飯。 ゆっくり寝て、軽いんどうして、ジュース・お菓子辞めて一日だけど 身体の調子が良い！ マイナス１ｋｇ。やるぞ！