本日は・・・・！ ７９．８ｋｇ！！８０ｋｇ切りました～！ 特に何もしてないんですけど、前日の体重がしっかり食べての体重だ ったので、基礎代謝も上がってるかも。 でも、明後日、明明後日にイベントがあり体重増えるの確定です。 脂質、糖質、炭水化物は…