本日は・・75kg 良い感じ! この調子で醜い腹とおさらば!
本日は・・76kg たくさん食べました・・・野菜と豆腐とキムチ! 多分明日の朝には元通りになっている予感。 腹筋してキントレ継続! 醜い原とおさらば!
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