2018-10-13から1日間の記事一覧
本日は・・・７７．５ｋｇ この４日間で２．５ｋｇ増でした。 海鮮キムチ鍋、海鮮キムチ鍋（うどん）、イワシの刺身、イサキの刺身、干イモ、野菜スープ、ゆで卵、ミニパン、 、ハワイアンハンバーガー、ポテト、オニオンリング、煮干しラーメン、味玉、替え…
本日は・・・７７．５ｋｇ この４日間で２．５ｋｇ増でした。 海鮮キムチ鍋、海鮮キムチ鍋（うどん）、イワシの刺身、イサキの刺身、干イモ、野菜スープ、ゆで卵、ミニパン、 、ハワイアンハンバーガー、ポテト、オニオンリング、煮干しラーメン、味玉、替え…
